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长期便秘怎么办

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来源:苏州同济医院 作者:朱编辑 免费咨询
 
核心导读:便秘是让很多人头疼的问题,长期便秘更是让患者苦不堪言,许多患者都想知道“长期便秘怎么办”,那就让苏州同济肛肠医院的专家来告诉大家“长期便秘怎么办”.

便秘是生活中的常见问题,相信大家都遇到过便秘的问题,有的患者对便秘不重视,久而久之就拖成了长期便秘,那么患者要问了“长期便秘怎么办”,为了解决广大患者的便秘问题,小编特别邀请苏州同济肛肠医院主任,国际肛肠友好交流协会主席,全国肛肠名医王丽美来教大家长期便秘怎么办。

调查显示,对长期便秘怎么办这个问题,40%的患者会选择喝蜂蜜水、吃香蕉等饮食疗法,25%的患者选择多吃粗粮和多纤维的水果蔬菜,另外一些人则表示长期便秘怎么办,可以通过多喝水、清淡饮食、忌辛辣饮食等方法来调节。

王医生说,这些都是大家在日常生活中总结出来的对付便秘的一些好方法,那么除了饮食方面的建议,生活中还有哪些方法可以预防长期便秘,一起来看一下。

五大妙招—预防长期便秘

妙招一:注意饮食调节。这一点和上文的观点一致,在便秘的问题上,可以采用饮食调节,例如多喝白开水、禁烟忌酒、少食辛辣、多吃水果蔬菜等,长期坚持可以有效预防便秘。

妙招二:保持心情愉快。科学研究已表明,便秘的发生和心情有很大的关系,长期精神紧张,心情沉重的人更容易引起长期便秘。所以大家在生活中要学会调节自己的心理,紧张时多听听音乐,多出去走走,通过放松心情也能够很有效地预防便秘。

妙招三:自制健康食谱。大家在生活中可以通过一些自治的保健粥来预防便秘,比如营养又可口的绿豆粥、黄芪粥、桂圆粥等对预防便秘都有很好的效果。

妙招四:晨起一杯淡盐水。大家每天早上起床后,可以冲一杯淡盐水来饮用,淡盐水有增加粪便、刺激肠道蠕动的功效,可以有效预防便秘。

妙招五:养成定时排便的好习惯。每个人都有自己的生物钟规律,所以养成良好的排便习惯很重要。每天定时排便,可以养成良好的排便反射,对便秘的防治特别有效。

长期便秘怎么办

王医生指出,如果大家在每天的生活中都能贯彻以上五点,通过不断调理,就可以很好的改善身体状况,预防便秘。但是,如果你已经出现了长时间的便秘,仅仅通过以上五点是远远不够的,上述五点只能起到预防便秘的作用,对治疗长期便秘的效果甚微。那么,长期便秘怎么办,针对这个问题,苏州同济肛肠医院有一个简单有效的疗法,那就是同济“绿色养生大肠水疗法”,专治长期便秘、顽固性便秘,治疗效果好,不易复发!

同济“绿色养生大肠水疗法”—轻松治疗长期便秘

苏州同济肛肠医院的“绿色养生大肠水疗法”是从美国引进的,对治疗长期便秘有非常好的效果,有“二十一世纪最健康疗法”的美誉。“绿色养生大肠水疗法”贯彻“清理为先、调理为后、慢病快治”的原则,通过36°恒温用水给肠道做一个彻底的大扫除,不仅可以彻底清除肠道死角内的宿便和毒素,还可以增加肠道内有益菌的数目,从本质上改善肠道内的环境,使肠道的消化、吸收及排泄呈一个良性循环,彻底解决长期便秘的问题。另外,通过同济“绿色养生大肠水疗法”,肠道对营养物质的吸收能力也会得到提高,营养物质被充分吸收以后,人体的免疫力和抵抗力就会得到提高,那么人体就不会出现肠炎、痢疾等感染性疾病。

同济“绿色养生大肠水疗法”五大特色:

特色一:无副作用,同济“绿色养生大肠水疗法”是一种纯物理治疗,不吃药,不打针,不开刀,不会对人体产生任何副作用。

特色二:安全无痛,治疗过程中用到的器械均为一次性使用无菌产品,保证患者绝对的安全和防止交叉感染。另外,给患者治疗的医师都是经过专业培训有丰富临床经验的医师,患者在治疗过程中不会感到任何痛苦,也不会出现任何意外。

特色三:治疗时间短,用同济“绿色养生大肠水疗法”治疗便秘问题所需要的时间非常短,一般只需要治疗30-45分钟的时间,就可以彻底解决患者的便秘问题。

特色四:不易复发,同济“绿色养生大肠水疗法”打破传统疗法“盲目杀菌,不注重肠道调节”的误区,通过改善肠道内环境,增强肠道功能来彻底治疗便秘,从源头上阻止便秘复发。

特色五:隐私有保障,同济“绿色养生大肠水疗法”实行封闭式治疗,男女分开治疗,可以大大保护各位患者的隐私问题,让病人在轻松的环境中完成治疗。

苏州同济肛肠医院的专家提醒大家,预防便秘就要从生活中做起,养成良好的生活习惯。而长期便秘怎么办,就可以到苏州同济肛肠医院做一个肠SPA,给肠道来一个美容。为方便大家预约“绿色养生大肠水疗法”,苏州同济肛肠医院开通了网上预约方式,提前预约还可以享受更多优惠。如有疑问,欢迎拨打健康咨询热线:0512-68 111 999

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